Hummus

Hummus ist sehr lecker um mal ein paar Gemüsesticks zu naschen oder auch in der Taco Bowl

Hummus

Vorbereitungszeit5Minuten
Zubereitungszeit5Minuten
Arbeitszeit10Minuten
Portionen6

Zutaten

  • 1 EsslöffelOlivenöl
  • 1Esslöffelfrischer Zitronensaft
  • 1EsslöffelTahini (Sesampaste)
  • 1kleine ZeheKnoblauch
  • 1/4TeelöffelSalz
  • 200grammweiße Bohnen oder Kichererbsenbohnen

Anleitungen

  1. Alle Zutaten in den Mini Twister Jar von Blendtec und auf pulsieren mischen lassen bis alles cremig vermischt ist.

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