Thunfisch Salat

Wenn es mal ein schnelles Fischrezept sein soll und dazu noch Salat beinhaltet – dies ist unsere Lösung. Wir stehen dann gemeinsam in der Küche und kreiren jeder unseren eigenen Salat. Meiner sieht wie folgt aus:

Thunfisch Salat

Vorbereitungszeit15Minuten
Portionen1

Zutaten

  • 1DoseThunfisch
  • 50mlAnanassaft
  • 1-2EsslöffelOlivenöl
  • 100gramm Romano Salat
  • 30grammSpinat oder Ruccula
  • 1HandvollKirschtomaten
  • 1StückPaprika
  • 1-2StangenLauchzwiebeln
  • Knoblauchpulver
  • Zwiebelpulver
  • Salz
  • 3-6EsslöffelKetchupsiehe Rezept im Blog

Anleitungen

  1. zuerst verrühre ich den Saft, Öl, Gewürze und den Ketchup in der Salatschüssel

  2. Danach füge ich das feingeschnittene Gemüse hinzu

  3. Zum Schluss folgt der Thunfisch (abgetropft), nun alles verrühren, fertig

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